潮流興香薰，於是，標榜香薰治療、香薰全身按摩、香薰淋巴排毒按摩的廣告，

在各大報章、雜誌觸目皆是。

但根據內行人的標準，原來很多類似的治療都名不符實。

究竟怎樣的香薰才有療效？

正宗的香薰治療按摩(Aromatherapy)有何特別？它跟一般的全身按摩又有甚麼不同呢？

早在公元前2600年，中國人就已開始應用精華油。精粹的運用法，亦記錄於聖經內，埃及人更把它發展成為一間藝術，以此防止屍體腐爛，以及用諸醫學及美容方面。而精華油醫學及精華油美容科，在希臘和羅馬亦不遑多讓。

四十年代，在香療治療上成績斐然的Madame Maury，設計了一套包含淋巴引流和指壓的香薰治療按摩，在英國倫敦開設了一間香薰治療診所：這種自然療法由此發揚光大。

香薰治療三大流派

香薰治療可按用油的手法分成三類：

英式 ─ 主張以少許媒介油來稀釋香薰油﹝如：10ml底油最多只可以加進五滴香薰油﹞，然後作全身按摩之用，幫助客人減壓和鬆弛。

法式 ─ 主張內服，將數滴香薰油加在方糖或麵包上一同吃，說這樣會令身體更快和更易吸收。

德式 ─ 極力主張以鼻孔吸入香薰，以直接刺激腦部，說會助身體更快增加氧份，並即時影響到需要治療的器官。

至於香港，香薰治療師多採用﹝英式﹞稀釋香油按摩法和﹝德式﹞吸入法，只有極小部分才會建議﹝法式﹞內服法。

香薰 + 按摩 《不等於》香薰按摩
了解到香薰治療對身體的種種好處，當代美容學校校長何芷瑩小姐(Josephine)在十年前已將IFA國際香氛治療學會文憑課程引進香港。她說：「許多人對香薰治療都欠缺正確常識，只要看到『香薰治療按摩』，便以為是正統的了；殊不知很多所謂『香薰』治療按摩，只是用香薰油配合普通按摩手法，鬆弛身體的效果不難收到，但跟真正的整體治療，則相距十萬八千里，療效不可同日而語。」

真正的香薰治療按摩，主要是幫客人釋出負面情緒和能量，讓身心都得到治療；所以，治療師有時會從客人身上抽出不好的氣，作出有如丟垃圾的動作。而且，其按摩動作輕柔，絕不大力，任何階段的孕婦都適宜。

愈大力愈正？
香港人生活緊張，壓力異常大，叫他們放鬆可說是天大的難事。一旦有機會享受按摩，十之八九傾向選擇力度較大、主要幫客人達到放鬆全身和減壓的瑞典式按摩。原因是長期受壓力困擾，會令神經系統變得遲鈍，要力度大些才有感覺。

香薰治療緣起

香薰治療這名詞，由法國化學師Dr. Gattefosse在20年代命名。他當時做實驗時不小心燒傷了前臂，情急之下將手浸進眼前的「清水」去，不消幾分鐘，疼痛感覺消失了，才發現那「水」是薰衣草精華油。事後，嚴重燒傷的手臂竟然沒有留下疤痕！引起了他致力鑽研的興趣。

第二次世界大戰時，他的好友Dr. Jean Valnet派駐中國，因抗生素短缺而改用薰衣草香油為傷兵消毒和處理傷口，救回不少人命。

QUOTED from
2000年8月22日 香港經濟日報
撰文：張慧儀

男生一定要看，強力推薦必殺技！
女生也一定要看，小心著了男生的道！總之男的學著點，女的小心點.....

多年心得苦心鑽研，秘技，切勿外傳!!!

各位男性看倌們，誰都會有個心愛的女孩吧，當你們感情到了一定地步

可是女孩也不會那麼笨，哪會讓你輕易得手是不是？
如果你保證你真的喜歡她，愛她!!!
那好，我今天就對不起女孩們了，
教你們各位男士一招最強~
如何騙心愛女孩上床睡覺!!!!!

首先１，你們要有一定的感情基礎，彼此瞭解信任。

其次２，你能經常出入心愛女孩的居室，有過不下五次送她回家的記錄。

最後３，你要保證你是一個還算可以的正人君子。

好了，有了以上三條，我們行動吧。

早晨七點半以前約她出來，然後和她走遍(一定要走著！）城市的每一個角落，玩遍每一個好玩的地方。

你們可以不按時吃飯，但心愛女孩想吃什麼時，你一定要給她最好吃的滿足她。

和她在一起的時候，你要充分開動你的大腦高速運轉，保證心愛女孩聽到的是世上最美的、最開心的甜言蜜語，保證她一直和你走下去。

如果你所在城市很大，你們共同走到晚上十一點就可以了。

如果你們那個地方小，晚上可以去看遛冰，去蹦的，也到晚上十一點吧。

這時，你要堅持送她回家了。

夜晚十一點了，你想的好事馬上就可以發生了，緊張不緊張呀？
切記，千萬不要緊張，緊張只會壞事！！！

回了她家樓下後你一定要說這樣一句話：「今天和妳在一起真是太開心了，真是捨不得和妳分開，我們再去吃宵夜看個午夜場電影吧？」

注意！注意！你騙心愛女孩上床睡覺的陰謀馬上就要得逞了!

－－－－她一定會說：

...「我太累了，我要上床睡覺了。今天我也很開心，明天我們再玩吧。你也快回去睡覺吧。」

好，大功告成！你的陰謀實現了吧？！

怎麼了.........................你還不明白???

她不是已經被你騙了說要上床睡覺了嘛？還說要你也去睡呢！
那你可以滿足了，給她臉頰一個吻，你趕快也回去睡覺吧。

................不然..你想怎樣呢???


厚........妳又想歪了.......

哈哈哈哈~超低能~

之後我同claire、香香去左旺角趕下場(本來諗住唔去，因為第二日要潛水，點知比biddies有事，唔成團~so，去玩下都好呀)，不過今次唔係飲酒，而係去cafe，而且ivy都出席，真少有(無酒飲，怕佢好悶呢)，今次我地玩得超開心，超攪笑，事緣玩遊戲o既輸家，要跳舞，重要係cafe中間跳，跳『有隻雀你跳落水』同『我是個茶壺』，救命呀，第一個中招就係亞mike，而我都中左唔少，雀仔歌、茶壺歌連忘情心巴舞都跳埋，超黑呀...不過呢，我呢d唔怕羞o既，玩米玩囉，下次我一定報仇，哈哈哈

希望唔好比間cafe列入黑名單啦~

不過我今日差d係公司走唔到呀，果然星期五要準時走係有d難度~不過今次係講人體解剖學，情緒、心理學，都好難咁呀~加油啦

今天放工後，走了去海傍吹風，難得的好天氣

緣份讓你我擦肩　沒開口卻有感覺
愛情最害怕猶豫　再回頭只能懷念
寂寞因你而強烈　熬不過漫長午夜
天涯擋不住思念　渴望著他年他日再相見

到那天　絕不再讓你走過我身邊
沉默的習慣　願為你改變

心要讓你聽見　愛要讓你看見
不怕承認對你有多眷戀
想你的時候　盼你能收到我的真情留言
心要讓你聽見　愛要讓你看見
問你是否願分享每一天
把我的遺憾　變成感謝

緣份讓你我擦肩　沒開口卻有感覺
愛情最害怕猶豫　再回頭只能懷念
寂寞因你而強烈　熬不過漫長午夜
天涯擋不住思念　渴望著他年他日再相見

到那天　絕不再讓你走過我身邊
沉默的習慣　願為你改變

心要讓你聽見　愛要讓你看見
不怕承認對你有多眷戀
想你的時候　盼你能收到我的真情留言
心要讓你聽見　愛要讓你看見
問你是否願分享每一天
把我的遺憾　變成感謝

我老細經常要求的給他承諾，每件事都會問何時完成，同一件事，總喜歡每天都問，進度如何，可以在預期內完成嗎?老細明顯對我沒信心，所以總是每天都問。

信任與承諾是否不會掛勾，但等待卻是一件痛苦的事。