潮流興香薰，於是，標榜香薰治療、香薰全身按摩、香薰淋巴排毒按摩的廣告，

在各大報章、雜誌觸目皆是。

但根據內行人的標準，原來很多類似的治療都名不符實。

究竟怎樣的香薰才有療效？

正宗的香薰治療按摩(Aromatherapy)有何特別？它跟一般的全身按摩又有甚麼不同呢？

早在公元前2600年，中國人就已開始應用精華油。精粹的運用法，亦記錄於聖經內，埃及人更把它發展成為一間藝術，以此防止屍體腐爛，以及用諸醫學及美容方面。而精華油醫學及精華油美容科，在希臘和羅馬亦不遑多讓。

四十年代，在香療治療上成績斐然的Madame Maury，設計了一套包含淋巴引流和指壓的香薰治療按摩，在英國倫敦開設了一間香薰治療診所：這種自然療法由此發揚光大。

香薰治療三大流派

香薰治療可按用油的手法分成三類：

英式 ─ 主張以少許媒介油來稀釋香薰油﹝如：10ml底油最多只可以加進五滴香薰油﹞，然後作全身按摩之用，幫助客人減壓和鬆弛。

法式 ─ 主張內服，將數滴香薰油加在方糖或麵包上一同吃，說這樣會令身體更快和更易吸收。

德式 ─ 極力主張以鼻孔吸入香薰，以直接刺激腦部，說會助身體更快增加氧份，並即時影響到需要治療的器官。

至於香港，香薰治療師多採用﹝英式﹞稀釋香油按摩法和﹝德式﹞吸入法，只有極小部分才會建議﹝法式﹞內服法。

香薰 + 按摩 《不等於》香薰按摩
了解到香薰治療對身體的種種好處，當代美容學校校長何芷瑩小姐(Josephine)在十年前已將IFA國際香氛治療學會文憑課程引進香港。她說：「許多人對香薰治療都欠缺正確常識，只要看到『香薰治療按摩』，便以為是正統的了；殊不知很多所謂『香薰』治療按摩，只是用香薰油配合普通按摩手法，鬆弛身體的效果不難收到，但跟真正的整體治療，則相距十萬八千里，療效不可同日而語。」

真正的香薰治療按摩，主要是幫客人釋出負面情緒和能量，讓身心都得到治療；所以，治療師有時會從客人身上抽出不好的氣，作出有如丟垃圾的動作。而且，其按摩動作輕柔，絕不大力，任何階段的孕婦都適宜。

愈大力愈正？
香港人生活緊張，壓力異常大，叫他們放鬆可說是天大的難事。一旦有機會享受按摩，十之八九傾向選擇力度較大、主要幫客人達到放鬆全身和減壓的瑞典式按摩。原因是長期受壓力困擾，會令神經系統變得遲鈍，要力度大些才有感覺。

香薰治療緣起

香薰治療這名詞，由法國化學師Dr. Gattefosse在20年代命名。他當時做實驗時不小心燒傷了前臂，情急之下將手浸進眼前的「清水」去，不消幾分鐘，疼痛感覺消失了，才發現那「水」是薰衣草精華油。事後，嚴重燒傷的手臂竟然沒有留下疤痕！引起了他致力鑽研的興趣。

第二次世界大戰時，他的好友Dr. Jean Valnet派駐中國，因抗生素短缺而改用薰衣草香油為傷兵消毒和處理傷口，救回不少人命。

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2000年8月22日 香港經濟日報
撰文：張慧儀